El impacto hormonal del estrés de fin de año

“El cortisol y la adrenalina - viejos aliados evolutivos- funcionan como faro interno que regula la energía disponible” sostiene la autora. A esta altura, es muy probable que las tareas y ...

“El cortisol y la adrenalina - viejos aliados evolutivos- funcionan como faro interno que regula la energía disponible” sostiene la autora. A esta altura, es muy probable que las tareas y el desborde se eleven a medida que aumentan el desgano, la irritabilidad y el sueño. Cómo no colapsar. Leer más